Pierde grasa con mucha PSICOLOGÍA, SIN DIETAS y que sea SOSTENIBLE en el tiempo.
Así es como bajaron peso, mejoraron su autoestima, trabajamos su autocontrol y mejoraron relación con la comida.
Y lo más importante: lo mantuvieron para siempre
Si sientes que...
Empiezas y abandonas en bucle desde hace tiempo
Has probado rutinas y/o dietas y no son sostenibles
Nadie te ha enseñado nutrición y hábitos con Psicología
Tu autoestima es cada vez más baja e incluso sientes inseguridad
La ropa no te queda bien y evitar mirarte en el espejo
A veces sientes necesidad de comer sin autocontrol
Te sientes sin ganas, sin motivación y cada vez te cuesta más
Tienes miedo a entrar en un círculo vicioso de por vida
¿Quien soy y por qué puedo ayudarte?
Soy graduado en Psicología, en Nutrición y Entrenamiento.
Trabajé como Psicólogo en colegios e institutos ayudando a niños y adolescentes a relacionarse y gestionar sus emociones.
También estuve +5 años centros de menores con los más vulnerables.
A la vez, me formaba como Nutricionista y trabajaba en gimnasios dando clases dirigidas de pesas.
Tras 10 años teniendo hasta 4 trabajos a la vez… lo dejé todo para crear mi proyecto propio.
Un equipo multidisciplinar donde ayudamos a otras personas a perder grasa con la Psicología como base y pilar fundamental.
Enseñamos a comer de manera sostenible, sin dietas, sin prohibiciones.
Educamos con herramientas y técnicas de entrenamiento y nutrición basadas en la Psicología humana.
y sobre todo… acompañamos en el proceso hasta que consigamos los objetivos pautados.
Conoce a personas que estaban en tu situación 👇🏻
Mensajes de whatsapp que alegran el día…
Consigue verte y sentirte como quieres de una vez.
Tengas el nivel que tengas, entrenes en casa o en el gimnasio, y aunque pienses que tu caso es imposible.
